顶级电压力锅制作创意黑米糕

黑米具有滋阴补肾,补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。黑米枣糕配以圆肉和红枣,可以补心脾,益肝肾,养气血,对于体虚者有良好的滋养补益作用。

电压力锅食谱-黑米枣糕

主料:黑米:100g

辅料:红枣:适量    桂圆肉:适量

做法:

1:将黑米洗净,用清水浸泡一天。倒出多余的水分,只留少许水量。

电压力锅食谱-黑米枣糕1.1电压力锅食谱-黑米枣糕1.1.1

2:将黑米放入锅中选择:“蒸”功能键(约40分钟),蒸至软烂,取出晾涼。

电压力锅食谱-黑米枣糕1.2电压力锅食谱-黑米枣糕1.3

3:放入洗净的红枣和圆肉蒸5分钟。

电压力锅食谱-黑米枣糕2电压力锅食谱-黑米枣糕3

4:取出桂圆和红枣, 把红枣和桂圆肉切成碎粒;

电压力锅食谱-黑米枣糕4电压力锅食谱-黑米枣糕5

5:取一个保鲜盒,放入一层保鲜膜(方便把黑米糕取出),往保鲜盒放入蒸熟的糯米,并用勺子压实;

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6:放一层红枣和圆肉碎粒,压实;

电压力锅食谱-黑米枣糕6电压力锅食谱-黑米枣糕7

7:再放一层黑米,压实;

电压力锅食谱-黑米枣糕8

8:把装在盒子里的倒扣出来。(装盒前放一层保存鲜膜,直接把拿起轻松的取出来了。)

电压力锅食谱-黑米枣糕1.5

12:切成小块,摆盘即可。

电压力锅食谱-黑米枣糕10

生活小贴士:

1: 黑米一定要提前浸泡。

2: 红枣和圆肉要切碎。

3: 在黑米和红枣圆肉装盒时一定要压实,一会切块才不会碎。成形好。

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