一周豆浆食谱推荐,每天一杯豆浆,连喝一周不重样
豆浆(Soybean Milk)口感醇美,营养丰富,老少皆宜。但每天只喝黄豆豆浆,多少会觉得有点单调乏味。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、银耳、板栗等都可以成为豆浆的配料。今天就给你带来了不同组合的豆浆搭配,各有各的功效,每天一杯,连喝一周都不重样哟~
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Read More咱们中国人早餐餐桌上少不了的饮料,非豆浆莫属。和牛奶相比,豆浆无疑更适合咱们国人的体质,营养更加丰富,容易消化吸收。特别是乳糖不耐的小伙伴们,喝豆浆是最健康的选择~
Read More你可能听说过五谷豆浆、红枣豆浆、米润豆浆?但是你肯定没听说过雪梨豆浆。这雪梨豆浆到底是什么呢?要怎么做的呢?今天就来为大家揭晓答案。
食材:
雪梨:1个 干大米:1/5杯、干黄豆:3/5杯 纯净水:1000ml
随着生活条件的改善,豆浆机成为了家中常备的家具。早上喝上一杯自制的豆浆机,加个鸡蛋、面包,足以供应一个上午所需的能量。豆浆机要如何才能做出美味又有营养的豆浆呢?华人生活馆最全的豆浆机食谱教您如何豆浆DIY。
一、五豆豆浆食谱
夏天天气炎热,身体容易燥热有虚火,脸上容易长红肿的痘痘或者嘴角容易干燥破皮。多喝祛湿气,温和滋补的养生豆浆,内调身体的虚火,皮肤和身体自然就好起来了。
米糊含有丰富的营养价值,易消化,低脂又健康,接下来小编就分享九阳豆浆机米糊食谱,那么这次做米糊用到的豆浆机是九阳破壁免滤豆浆机DJ10U-K1,破壁效果超强,磨出来的米糊更细腻香醇!
最近这几天的早上
每次从被窝爬出来的时候
都会被周遭的冷空气刺激一下
不经意就会打一个冷颤
要是能有一杯暖饮当早餐就非常棒了
热乎乎的豆浆就是首选
好喝又有营养