养颜红枣豆浆:具有健脾养胃、润肤补血、美容养颜的功效

豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用 。养颜红枣豆浆一款很好喝的豆浆,有枣的香气和丝丝的甜,还有豆浆的润滑,口感更丰富。

今天,华仔就教您制作:养颜红枣豆浆,不仅具有美容养颜的功效,常喝还可以防治高血压、防治糖尿病等等,好处多多。特别适合女性,每天早上一杯豆浆,滋润面部皮肤,越活越美丽。

食材包括:黄豆80g、红枣10颗、清水1000ml

厨房电器:美国九阳DJ13M-D988SG豆浆机(北美标准120V电压)

九阳豆浆机

制作过程:

1.将10颗红枣清洗干净,去核,然后切成黄豆般大小的块状(图1)。红枣是可以用来补血的,对于月经期的女性朋友是很有用的。

据《本草纲目》记载:,“红枣”具有和阴阳,除烦闷,养脾气,长期食用能轻身延年的功效。

2.准备干黄豆80g(约9/10杯)、以及1000ml清水(图2)。

3.将干黄豆清洗干净(图3),将豆浆机清洗好,并擦干(图4)

九阳豆浆机

4.将泡好的黄豆与红枣混合放入杯体中(图5),加水至上下水位线之间(图6);

5.接通豆浆机电源,盖好上盖,连续按“热饮”键,选择“干/湿豆”功能,最后按“启动”键,豆浆机就开始制作养颜红枣豆浆了。(图7)

6.经过20多分钟的制作,豆浆机发出嘀嘀的响声,控制面板显示“End”,表示豆浆制作完毕。(图8)

九阳豆浆机

7.关闭电源,拿开豆浆机上盖,热腾腾的红枣豆浆散发着甜甜的香味,让人迫不及待的想喝上几口。(图9)

8.这款豆浆机号称:无渣豆浆机,因此九阳公司没有配备过滤网。

不知道九阳公司说的是否属实,因此,我用其他豆浆机的过滤网,对红枣豆浆进行过滤。事实证明:确实无渣(图10)。

  1. 制作出来的豆浆,差不多1100ml,可以满足2-4人的食用需求(图11)。
  1. 这款养颜红枣豆浆,既有枣的香气和丝丝的甜,还有豆浆的润滑,口感润滑,特别适合女性饮用,经常喝具有很好的美容养颜的功效。(图12)

九阳豆浆机

在早上,喝一杯红枣豆浆,胃暖暖的很舒服。对于来不及吃早餐的上班族而言,也能很好的补充营养。

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