电饭煲食谱分享：疏肝就是养气血，养颜食谱轻松做~

药食同源，在日常饮食中注意食材的营养搭配，可以很好地起到滋补养生的作用，中医认为“肝主疏泄，藏血为用”，肝气畅达则气血调和，身心轻盈。所以小妹今天给大家带来5道电饭煲养肝食谱，用清润鲜甜的口感和食材的天然之力来疏解郁滞、濡养气血，吃出身体的好状态~

电饭煲食谱：香到迷糊的美味焖饭~

一到天热就不想开火，收拾厨房太麻烦啦！所以小妹特别喜欢电饭煲焖饭一锅出，简单方便。而且荤素搭配，家常又不失营养，肉汁菜香全渗进米粒里，还能灵活替换食材，控糖党少放米多放菜，肉食党多加腊肠多加肉，每一口都满足~

酷热的夏天开火做饭一点都不轻松，小编给大家提供一个夏日做饭灵感，那就是用电饭煲来个“一锅出”，分享一个电饭煲食谱。

今天要用电饭煲做的是一道色香味俱佳，营养全面的家常电饭煲食谱—电饭煲鸡腿焖饭，鲜嫩多汁的鸡腿混合软糯可口的米饭，下班后不费力轻松搞定。一起看看如何使用电饭煲制作这道美味可口的鸡腿焖饭吧！

电饭煲（rice cooker）也叫电饭锅，是华人家庭里必备的煮饭神器。最近，华人生活馆上新了一款Joydeem迷你陶瓷电饭煲，2L小巧容量，专为单身人士、小家庭人群设计。那么，这款Joydeem迷你电饭煲质量怎么样？陶瓷电饭煲好用吗？美国迷你电饭煲哪个品牌好？今天，小编将以开箱测评的形式，为大家揭开Joydeem迷你陶瓷电饭煲的神秘面纱，接着往下看！