炎炎夏日,豆浆机助你瘦身养颜大变身

你天生是吃货,却依然幻想拥有细腻肤质和魔鬼身材—是不是白日做梦?believe me !只要你拥有一台豆浆机,super dream就可以easy实现啦!

一台九阳豆浆机,20分钟就可以做出新鲜豆浆,养颜果汁,营养米糊,美味果酱…不仅轻易俘获你挑剔的胃口,还可以让你变得越来越美:美来自内心,美来自豆浆机…mua,首先让我们动手学习几道瘦身美颜的食谱吧,然后,就可以逆袭啦…吼吼
美女喝豆浆1

 瘦身养颜豆浆的制作
1.五豆豆浆
材料
黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1,200ML。
做法
1、 将五种豆类浸泡6—10小时,备用;
2、 将浸泡好的五豆装入豆浆机杯体内,加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,抗氧化,养颜美容,增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。
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2.蜂蜜芝麻糊
材料
蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水适量。
做法
1、 将黄豆浸泡6小时,备用;
2、 将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内,加入适量清水。
3、 煮熟稍凉后再加入蜂蜜,即可饮用。
功效
含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
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3.核桃杏仁露
材料
核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。
做法
1、 将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内,加入清水;
2、 加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
补气养血,既能健身体,又能抗氧化、抗衰老,促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。
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4.百合莲子浆
材料
百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。
做法
1、 莲子、百合用开水泡至发软。
2、 银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
3、 绿豆浸泡6小时;
4、 将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内,加入冰糖和适量清水,十几分钟后煮熟即可饮用。
功效
美容养颜、清火滋阴、养心安神、抗衰补脑、防癌抗癌、降血压、强心安神

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目前,美国最新款的九阳豆浆机DJ10U-K1不仅出浆、清洗全自动,解放双手,还能当咖啡机、果汁机、饮水机使用,1台顶4台,好用又划算!!!

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