黄豆豆浆

美国九阳豆浆机

材料
黄豆 1+1/2 杯(85克)
砂糖/ 冰糖适量

机器型号:九阳豆浆机DJ13U-D08SG

Step1. 请将黄豆洗净
Step2. 将洗净过的黄豆放进杯体中, 加水至上下水位线之间
Step3. 接通电源, 按下按键,十几分鐘即可自动做好黄豆豆浆
Step4. 倒出豆浆, 依个人需求加入适量砂糖/ 冰糖调味搅拌即可

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

经常食用的益处:
防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有 力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。

建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

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目前,九阳豆浆机DJ13U-D08SG的升级版——九阳DJ13U-G91已经上市。

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特有温热和轻松洗功能,随时喝热饮,清洗不费劲;

超静音打磨,不影响宝宝睡眠;

Joyoung Soymilk Maker with timer function DJ13U-G91

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炎炎夏日,豆浆机助你瘦身养颜大变身

你天生是吃货,却依然幻想拥有细腻肤质和魔鬼身材—是不是白日做梦?believe me !只要你拥有一台豆浆机,super dream就可以easy实现啦!

一台九阳豆浆机,20分钟就可以做出新鲜豆浆,养颜果汁,营养米糊,美味果酱…不仅轻易俘获你挑剔的胃口,还可以让你变得越来越美:美来自内心,美来自豆浆机…mua,首先让我们动手学习几道瘦身美颜的食谱吧,然后,就可以逆袭啦…吼吼
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 瘦身养颜豆浆的制作
1.五豆豆浆
材料
黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1,200ML。
做法
1、 将五种豆类浸泡6—10小时,备用;
2、 将浸泡好的五豆装入豆浆机杯体内,加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,抗氧化,养颜美容,增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。
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2.蜂蜜芝麻糊
材料
蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水适量。
做法
1、 将黄豆浸泡6小时,备用;
2、 将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内,加入适量清水。
3、 煮熟稍凉后再加入蜂蜜,即可饮用。
功效
含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
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3.核桃杏仁露
材料
核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。
做法
1、 将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内,加入清水;
2、 加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
补气养血,既能健身体,又能抗氧化、抗衰老,促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。
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4.百合莲子浆
材料
百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。
做法
1、 莲子、百合用开水泡至发软。
2、 银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
3、 绿豆浸泡6小时;
4、 将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内,加入冰糖和适量清水,十几分钟后煮熟即可饮用。
功效
美容养颜、清火滋阴、养心安神、抗衰补脑、防癌抗癌、降血压、强心安神

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目前,美国最新款的九阳豆浆机DJ10U-K1不仅出浆、清洗全自动,解放双手,还能当咖啡机、果汁机、饮水机使用,1台顶4台,好用又划算!!!

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夏季美容护肤 电脑族的美丽肌肤七大妙招

原本白皙光滑的皮肤渐渐大不如前,脸上开始出现色斑、黑斑或是青春痘,皮肤经常过敏、变得干燥?其实,对于很多女性电脑族来说,这些问题一直普遍而又痛苦地存在着……

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第一招:保证电脑清洁每天开机前,用干净的细绒布把电脑屏幕擦一遍,减少上面的灰尘。这样皮肤的污染也会随之减少。还要经常清洁键盘,使用键盘时及使用后应先洗手再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病及感冒病病菌的隐藏场所。

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第二招:隔离不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序,为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低,具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。要养成使用隔离霜的习惯,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用些具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但最好不要用油性粉底。

第三招:保持皮肤清洁“静电吸尘”会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。使用电脑结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗皮肤,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对美丽俏佳人来说绝对是小举动大功效。

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第四招:给皮肤补水电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如性质温和的保湿喷雾等,经常给脸补补水。也可以在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

第五招:每周一次深层清洁和保湿面膜对皮肤进行深层清洁和保湿。有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护肤品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。

第六招:常喝新鲜果汁和生菜汁不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤自然也会光洁许多。

第七招:多喝清水和绿茶,每天杯水是公认的美容养生妙方,有利于排毒养颜。而绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有延缓肌肤衰老的功效。

夏季肌肤问题怎么办 喝水美容还你完美肌肤

夏季温度升高肌肤敏感的MM脸上容易出现痘痘、粉刺、等等,欧洲杯如果在熬夜看个球,那么痘痘什么的就毫不留情的爬上了脸,讨厌繁琐的护肤,对昂贵的护肤品望而却步,那么就试试用正确的喝水方法解决夏季的肌肤问题吧。

喝水多一点,身体温度低一点,粉刺少一点。喝水不仅有利于去除皱纹,也有显著去除粉刺的效果。勤喝水能降低皮肤温度,这样一来,理所当然就能减少皮脂的分泌,防止粉刺。

很多人认为皮肤只受季节性的影响。所以,当你跟他说要想降低脸部热度,就请多喝水的时候,他们会认为只要夏天多喝水就可以。但是,手机和电脑等的电磁波也会导致体热上升。因为人体吸收电磁波的时候,会产生热量,导致体温上升。

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体内温度每升高1度,皮脂分泌量就会增加10%。只要减少电器的使用量,粉刺也能得到一定的改善。但是从现实考虑,要想减少电器的使用并非容易。所以,要喝更多的水。不妨养成用完手机和电脑之后,喝一杯水的习惯。

有一些人为了降低脸部的热度,使用冷却面膜或吸油纸。像这样的人,更多是因为过度使用电脑导致的体热上升,而不是原本的体质热量过多。所以,在埋怨自己的体质之前,不如先仔细检点一下自身的生活习惯,找出相应的对策。

许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。但早晨这第一杯水却不能乱喝。牛奶、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上第一杯水饮用。温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。

餐前半小时补水最养胃。吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还会调动食欲,调节体内无机盐浓度,减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。

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下午两三点的时候,最好冲一杯绿茶给自己,即提神醒脑,又能抵抗辐射。这里说的绿茶是茶叶冲的,不是市场上卖的茶饮料。要知道,茶饮料里茶的成分非常少,含糖量却非常高,经常饮用对体重有很大影响,听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。

总结:以上介绍的这些豆浆养生食谱,营养美味又健康,而且还能有效地美容肌肤,是我们养生不错的选择哦!

夏季养生喝什么豆浆呢?DJ13U-D08SG豆浆机精选食谱5例。

夏季养生喝什么豆浆呢?华人生活馆和您分享九阳DJ13U-D08SG豆浆机精选食谱五则。

1、豆浆冰糖米粥

用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。

制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。

功效:养颜润肺,盒肺气。

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2、芝麻黄豆浆

用料:豆浆70克,黑芝麻20克,水1200毫升。

制作:黄豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:养颜润肤、乌发养发。

3、蜜法豆浆黑芝麻糊

用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。

制法:黄豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。

功效:养颜美容、益智健脑。

4、五豆豆浆

用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。

制法:五种豆类浸泡6~16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

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5、枸杞豆浆

用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

制法:黄豆浸泡6~16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

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豆浆含铁量是牛奶的6倍,营养很丰富,但饮用不当会对身体造成伤害!

豆浆(Soybean Milk)是将大豆用水泡后,磨碎、过滤、煮沸而成的大众饮品,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可成为豆浆的配料。

豆浆中含有丰富的植物蛋白和卵磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,以及铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙比其他任何乳类都高,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

华人生活馆-豆浆

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九阳豆浆机美颜食谱:还你嫩白肌肤

编者按:豆浆是非常营养也很受大家欢迎的养生美食,常喝豆浆不但可以美容养生护肤,还能有些抗衰老。下面小编推荐款豆浆食谱,一起去学一下吧!

如何护肤?夏季美容吃什么?常食豆类的女人更美丽更抗老,在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生功效。小编为你推荐8款豆浆食谱,简单易做。一起看看吧。

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孕妇豆浆食谱一则

豆浆对孕妇和婴儿均有益。众所周知,孕妇本身的健康是生育健康小孩必须具备的条件和前提。但是,贫血、低血压以及便秘等病症常常是孕妇健康的天敌。

而这种病症的发生,通常与体内铁、铜等矿物质缺乏以及蛋白质、维生素等摄入过少有着密切的关系。豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素等等。所以,孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。再则,孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。

因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段,豆浆中营养全面而且比较合理,是与胎儿营养需求相适应的。此外,人工喂养的实践也表明了给婴儿喂养豆浆对其成长发育也是很有益的。

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