炎炎夏日,豆浆机助你瘦身养颜大变身

你天生是吃货,却依然幻想拥有细腻肤质和魔鬼身材—是不是白日做梦?believe me !只要你拥有一台豆浆机,super dream就可以easy实现啦!

一台九阳豆浆机,20分钟就可以做出新鲜豆浆,养颜果汁,营养米糊,美味果酱…不仅轻易俘获你挑剔的胃口,还可以让你变得越来越美:美来自内心,美来自豆浆机…mua,首先让我们动手学习几道瘦身美颜的食谱吧,然后,就可以逆袭啦…吼吼
美女喝豆浆1

 瘦身养颜豆浆的制作
1.五豆豆浆
材料
黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1,200ML。
做法
1、 将五种豆类浸泡6—10小时,备用;
2、 将浸泡好的五豆装入豆浆机杯体内,加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,抗氧化,养颜美容,增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。
doujiang01
2.蜂蜜芝麻糊
材料
蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水适量。
做法
1、 将黄豆浸泡6小时,备用;
2、 将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内,加入适量清水。
3、 煮熟稍凉后再加入蜂蜜,即可饮用。
功效
含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
doujiang02
3.核桃杏仁露
材料
核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。
做法
1、 将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内,加入清水;
2、 加入冰糖和适量清水,启动豆浆机,煮熟即可饮用。
功效
补气养血,既能健身体,又能抗氧化、抗衰老,促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。
doujiang05
4.百合莲子浆
材料
百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。
做法
1、 莲子、百合用开水泡至发软。
2、 银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
3、 绿豆浸泡6小时;
4、 将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内,加入冰糖和适量清水,十几分钟后煮熟即可饮用。
功效
美容养颜、清火滋阴、养心安神、抗衰补脑、防癌抗癌、降血压、强心安神

doujiang04

目前,美国最新款的九阳豆浆机DJ10U-K1不仅出浆、清洗全自动,解放双手,还能当咖啡机、果汁机、饮水机使用,1台顶4台,好用又划算!!!

原价为:$ 399可使用折扣码:HMID25,立减25美金!!!

了解更多详情,请点击购买链接:https://www.huarenstore.com/dj10u-k1.html

joydeem

在华人生活馆购买九阳豆浆机,享受更多优惠:

满$ 80减$ 5,折扣码:Blog011805,优惠5美金;

满$ 150减$ 10,折扣码:Blog011810,优惠10美金;

满$ 200减$ 20,折扣码:Blog011820,优惠20美金;

快煲Instant Pot电压力锅食谱之红烧肉

clip_image002

红烧肉

主料:
1:五花肉1000克,切块,或用去骨蹄髈1000克

配料:2:绍酒1大匙,镇江醋2茶匙,生抽3大匙,老抽2大匙,冰糖25克。

制作过程:

1、肉切块后放水里泡20分钟沥水。将洗净沥水的肉放入快煲电压力锅里,然后放入所有配料,拌均匀,加盖选手动档(Manual),40分钟,启动程序。
2、电压力锅完成程序后,开蓋炒,收汁,直至汁浓稠就可盛出。

更多电压力锅食谱请访问:http://www.huarenstore.com/blog/?cat=29

美国华人生活馆百款厨房电器超低价来袭,所有厨电,110V-120V标准电压,美国直接插电使用。

购买地址:https://www.huarenstore.com

快煲Instant Pot电压力锅食谱之大補鸡汤

clip_image001

大補鸡汤

主料:
1:母鸡一只;

配料:
2:干黑木耳一把,用水泡软,洗净备用;冬虫夏草5条;
3:生姜2-3片,葱条洗净切段;
4:盐2 1/2茶匙。
制作过程:
1、母鸡洗净备用。
2、将所有1-3料放入 电压力锅内锅里,加水到10杯线。加盖选汤档(Soup),选正常时间45分钟,启动程序。完成后放上盐调味。

华人生活馆百款厨房电器超低价来袭所有厨电,110V-120V标准电压,美国直接插电使用。

购买地址:https://www.huarenstore.com

快煲Instant Pot电压力锅食谱之西红柿鸡蛋汤

美的快煲Instant Pot电压力锅制作西红柿鸡蛋汤非常的简单。做出来的味道也是很不错的哦。

西红柿蛋汤

电压力锅食谱之西红柿鸡蛋汤的做法:

主料:鸡蛋2个、柿子1个

配料:盐少许、味精少许、香油少许

制作过程:

1、将水倒入电压力锅内胆中。

2、按下电压力锅“汤”键,即可启动。

3、待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。

4、待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。

5、当第三次开锅后,放入配料,即可食用。

华人生活馆向您推荐:2016年最新款最热销美的智能电压力锅MY-SS6062, 6L超大容量,14项烹饪程序,304食品级不锈钢内胆,24小时超长预约功能,一键全自动烹饪,110V-120V美国标准电压。

夏至两道养生粥

夏至吃什么呢?夏至养生吃什么呢?今天华人生活馆就为你介绍两道道具有养生功效的粥,值得大家试一下。

1168925_39

夏至养生食谱之西洋参玉竹粥

材料:西洋参二钱、玉竹五钱、去籽红枣十颗、米一百克、水七杯

做法:砂锅中加水滚,然後放入所有材料,小火熬煮约三十~四十分钟即可。

功用:补气益肺、养颜美白。

夏至养生食谱之莲子糯米

材料:糯米一百克、莲子1/4杯、龙眼肉一大匙

调味料:红糖两大匙、水十杯

做法:

1.锅子加水煮滚後,放入糥米、莲子,小火熬煮约四十~五十分钟成粥。2.加入红糖及泡水涨发的龙眼肉,匀继续滚煮约两分钟至糖完全溶解即可。

功用:补脾肺、益精气、补血、安神益智。

提醒:泡龙眼肉的水可一同入锅煮,味道香气更佳。

>>更多精彩内容请浏览专题:夏至吃什么

美的快煲电压力锅食谱之蜜汁排骨

美的是电压力锅第一品牌。美的快煲电压力锅让烹饪变得简单快捷。下面华人生活馆为大家推荐一道美的快煲电压力锅食谱之蜜汁排骨。

clip_image001

蜜汁排

主料:

1. 肋排500克,大葱1段,姜1小块,大蒜6瓣,熟白芝麻随意。

配料:

2.叉烧酱3汤匙,腐乳汁3汤匙,生抽3汤匙,老抽2汤匙,盐1/2茶匙,冰糖10块,蜂蜜2汤匙。

制作过程:

1. 将肋排剁成5cm长的小块,洗净后沥干。大葱切成5cm长的段,姜去皮切成薄片。蒜瓣用刀轻轻怕。

2. 电压力锅用開蓋炒功能,倒入油,待油5成热时,放入葱段,姜片,大蒜煸炒出香味,然后放肋排翻炒至变色(大约1分钟左右),倒入清水煮开后撇去浮沫。
3. 淋入生抽,老抽,冰糖,叉烧酱,腐乳汁搅匀,盖盖子选手动档27分钟。

4. 打开盖子,淋入蜂蜜和盐,開蓋炒,待汤汁收的粘稠即可盛出,撒白芝麻食用。