【视频讲解】九阳豆浆机CTS 1098S食谱:和胃健脾-燕麦板栗豆浆
秋季养身:红枣燕麦板栗豆浆
作用:
和胃健脾,益气养神,改善心肌营养,增强人体免疫力。
和胃健脾,益气养神,改善心肌营养,增强人体免疫力。
配料
干黄豆2/3杯,燕麦片1/3杯,栗子6个,红枣2颗制法:1.将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜(也可直接用干豆);
2.板栗扒皮儿,掰成小块儿。板栗是我自己煮的。若是炒熟的板栗味道会更香浓;
3.红枣去核洗净;
4.将泡好的黄豆和掰好的板栗块儿一起放进九阳豆浆机,加水至上下水位线之间;
5、将九阳豆浆机接通电源,按“五谷豆浆”(干豆就选择“干豆”)键,十几分钟做好燕麦板栗豆浆。根据口感需求加入冰糖或者蜂蜜饮用,风味更佳,详见视频:
干黄豆2/3杯,燕麦片1/3杯,栗子6个,红枣2颗制法:1.将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜(也可直接用干豆);
2.板栗扒皮儿,掰成小块儿。板栗是我自己煮的。若是炒熟的板栗味道会更香浓;
3.红枣去核洗净;
4.将泡好的黄豆和掰好的板栗块儿一起放进九阳豆浆机,加水至上下水位线之间;
5、将九阳豆浆机接通电源,按“五谷豆浆”(干豆就选择“干豆”)键,十几分钟做好燕麦板栗豆浆。根据口感需求加入冰糖或者蜂蜜饮用,风味更佳,详见视频:
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