Instant Pot电压力锅食谱之冰糖银耳木瓜汤

银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,常吃还可以丰胸喔。

这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。今天,我们用instant pot电压力锅IP-DUO60为大家制作一道非常好吃的冰糖银耳木瓜汤。

美的电压力锅食谱银耳木瓜汤

材料:

主料:干银耳30克。辅料:木瓜 1 个,枸杞少许。调料:冰糖 120 克。

设备:电压力锅

冰糖银耳木瓜汤做法:

1 、把银耳放入盆中,加冷水或温水泡发,摘去蒂部,以净水滤过放入内胆中,加入一
大碗水。

2、木瓜去皮切块,放入内胆中。

3、选择instant pot电压力锅IP-DUO60的“汤/Soup”档或定时 30 分钟,烹饪结束开盖后加入枸杞和冰糖即可。

美的电压力锅食谱1

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Instant pot电压力锅菜谱之蒸排骨

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蒸排骨

主料:

1:猪肉排750克;

配料:
2:生抽1.5大匙,老抽0.5大匙,盐1/3茶匙,糖1茶匙,水2大匙,生粉1.5大匙;
3:橄榄油1大匙,蒜蓉1.5大匙,豆豉1大匙,小红辣椒1个;

注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。

制作过程:

1. 排骨切小块腌好。放橄榄油1大匙,炒香蒜蓉、豆豉和辣椒蓉离火。放入腌好的排骨里拌匀,放入浅碗里。

2. 取出电压力锅附带的支架,放入内胆里,加水到2杯的线。将盛放排骨的碗放在支架上,盖上盖子,排气阀放置密封位置,选蒸档6分钟。蒸好的排骨,撒上点葱花。

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