破壁机食谱大全及做法!Joydeem破壁机食谱大全含彩图-华人生活馆
立秋过后,小编家里的破壁机使用频率越来越高了,毕竟人到中年,养生就要走起来啦!豆浆食补作为养生的第一步,每天喝一碗,身体倍儿棒!家有破壁机的,一定要收藏起来慢慢做,一周不重样。
如果还在考虑入手破壁机的,那小编也可以给你推荐一款Joydeem低音破壁机,带隔音罩,不吵闹不扰民,早上打豆浆都可以睡懒觉啦~
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食谱一:五白饮
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 百合10g➕莲子10g➕茯苓10g➕南杏仁30g➕山药10g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式。
食谱二:红豆沙牛乳
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 红豆40g➕糯米20g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加400ml水,选择豆浆模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。
食谱三:巧克力燕麦奶
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 板栗8颗➕巧克力3块➕燕麦15g+冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加300ml水,选择豆浆模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。
食谱四:花生酪
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 花生80g➕糯米40g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加600ml水,选择豆浆模式即可。
食谱五:黑米苹果红豆浆
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 红豆20g➕黑米20g➕苹果半个➕去核红枣3个,冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式即可。
食谱六:山药玉米糊
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 玉米120g➕糯米10g➕山药80g,冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式即可。
食谱七:紫薯燕麦奶
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 紫薯80g➕大米10g➕燕麦25g+冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。
食谱八:莲藕雪梨露
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 莲藕100g➕雪梨半个➕银耳1朵+冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式即可。
食谱九:紫薯黑豆浆
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 紫薯50g➕黑米15g➕黑豆20g➕桑葚干8g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加600ml水,选择豆浆模式即可。
食谱十:绿豆沙牛乳
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 绿豆50g➕大米20g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加400ml水,选择豆浆模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。
食谱十一:紫薯山药豆浆
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 紫薯40g➕山药30g➕燕麦15g➕大米15g➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式即可。
食谱十二:奶香南瓜玉米糊
设备:Joydeem低音破壁机JD-J03
- 南瓜170g➕大米15g➕玉米1根➕冰糖适量
以上食材先倒入破壁机中,加500ml水,选择豆浆模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。
Tips:大家根据自己的口味加糖哦,减脂期的姐妹可以用代糖,或者不加糖也是很好喝的。浓淡度可以根据水的多少调节,喜欢稠就少放水,淡就多加水
说到破壁机,小编不得不提一下这款Joydeem低音破壁机,是真的巨好用!自带隔音罩,噪音低至53dB,不吵闹不扰民,再也没有传统破壁机尖锐的声音,吵到邻居投诉啦~
10大常用菜单:果蔬汁、豆浆、米糊、杂粮粥、果仁露、花茶、银耳羹、浓汤、燕窝、加热。可以提前12小时预约(2-12小时选择),第二天起床直接喝,超省时间。采用了麦饭石不粘涂层底盘,把冰糖加进去一起打豆浆,也不会糊底。而且没有硅胶圈的苦恼,清洗起来更轻松了。
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除了豆浆机破壁机,华人生活馆还有各式各样的中式厨房神器,电饭煲、蒸烤箱、蒸炖锅、电炖盅、电饼铛、养生壶、和面机、绞肉机、面条机……不但可以帮助你厨艺大升,还能让你更轻松省时。每次下单,还会有积分累积,每100积分等于1美金,结账的时候,可以当现金使用。而且每月都会上新的折扣码,下单用上优惠券更省钱呢~
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