相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市,最初是以碗盖着糯米鸡蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翅等作馅料精制而成。传统的糯米鸡的份量较大,足有三四两米,吃一个糯米鸡已差不多是半顿饭量。糯米鸡入口充满着荷叶的清香,咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香。用电压力锅来制作这道糯米鸡。
用料:
主料:鸡腿3根300克;糯米4杯;香菇6朵;干虾米适量,瑶柱6粒(干贝)
辅料:姜两片,盐1/3茶匙,糖1.5茶匙,生粉1大匙,老抽酱油2茶匙,生抽酱油3茶匙,水1大匙;
其他:荷叶4片
厨房家电:电压力锅
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银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,常吃还可以丰胸喔。
这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。今天,我们用instant pot电压力锅IP-DUO60为大家制作一道非常好吃的冰糖银耳木瓜汤。
材料:
主料:干银耳30克。辅料:木瓜 1 个,枸杞少许。调料:冰糖 120 克。
设备:电压力锅
冰糖银耳木瓜汤做法:
1 、把银耳放入盆中,加冷水或温水泡发,摘去蒂部,以净水滤过放入内胆中,加入一
大碗水。
2、木瓜去皮切块,放入内胆中。
3、选择instant pot电压力锅IP-DUO60的“汤/Soup”档或定时 30 分钟,烹饪结束开盖后加入枸杞和冰糖即可。
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华人生活馆所有厨电,110V-120V标准电压,美国直接插电使用。
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