Instant pot电压力锅煲杜仲猪尾骨汤
杜仲猪尾骨汤此汤特别适合“三高人群”(即高血压,高血脂,高血糖人群)饮用。杜仲猪尾骨汤味道香醇,高压锅的烹饪方法极为简易,平时大家在家中就可以自己动手烹制。
用料:
杜仲 | 无花果 |
莲子 | 薏米 |
蜜枣 | 猪尾骨 |
去你的心肝火汤的做法
- 把各种药材洗净,猪尾骨洗净,放入高压锅或砂煲,加适量水煲煮
- 煮至猪尾骨熟软即可
杜仲猪尾骨汤此汤特别适合“三高人群”(即高血压,高血脂,高血糖人群)饮用。杜仲猪尾骨汤味道香醇,高压锅的烹饪方法极为简易,平时大家在家中就可以自己动手烹制。
用料:
杜仲 | 无花果 |
莲子 | 薏米 |
蜜枣 | 猪尾骨 |
主料:
1:五花肉1000克,切块,或用去骨蹄髈1000克
配料:2:绍酒1大匙,镇江醋2茶匙,生抽3大匙,老抽2大匙,冰糖25克。
制作过程:
1、肉切块后放水里泡20分钟沥水。将洗净沥水的肉放入快煲电压力锅里,然后放入所有配料,拌均匀,加盖选手动档(Manual),40分钟,启动程序。
2、电压力锅完成程序后,开蓋炒,收汁,直至汁浓稠就可盛出。
更多电压力锅食谱请访问:http://www.huarenstore.com/blog/?cat=29
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主料:
1:母鸡一只;
配料:
2:干黑木耳一把,用水泡软,洗净备用;冬虫夏草5条;
3:生姜2-3片,葱条洗净切段;
4:盐2 1/2茶匙。
制作过程:
1、母鸡洗净备用。
2、将所有1-3料放入 电压力锅内锅里,加水到10杯线。加盖选汤档(Soup),选正常时间45分钟,启动程序。完成后放上盐调味。
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用美的快煲Instant Pot电压力锅制作西红柿鸡蛋汤非常的简单。做出来的味道也是很不错的哦。
电压力锅食谱之西红柿鸡蛋汤的做法:
主料:鸡蛋2个、柿子1个
配料:盐少许、味精少许、香油少许
制作过程:
1、将水倒入电压力锅内胆中。
2、按下电压力锅“汤”键,即可启动。
3、待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。
4、待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。
5、当第三次开锅后,放入配料,即可食用。
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蒸地瓜
主料:地瓜1斤
配料:水100ML
制作过程:
将地瓜洗净放入电压力锅内加入水,调到米饭档工作,自动保温、自动泄压。
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黄豆猪蹄
主料:
1. 猪蹄500克,黄豆100克
配料:
2. 桂皮、八角、姜,葱花,酱油、鸡精、糖、盐
厨房电器:压力锅
制作过程:
1、猪蹄清理干净后剁成小块,用开水焯2~3分钟再取出冲洗干净;
2、黄豆用清水清洗干净;
3、把黄豆、猪脚、桂皮两小块,八角一个酱油3茶匙、姜5片、鸡精半茶匙、糖1/5茶匙放入Instant pot电压力锅中,3杯水。
4、时间设置为30分钟,出锅后放入葱花即可。
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红豆莲子羹
材料:新鲜莲子一大碗,红豆半碗,水四大碗,蜜糖适量
步骤:
1. 准备好红豆和莲子
2. 电压力锅中放入红豆,倒入四大碗水,直接压20分钟即可取出备用。
3. 加入莲子,压力锅继续煲20分钟
4.取出后,可以调入冰糖,或者稍为放凉调入蜜糖,冰冻口感更佳!
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