【煲汤教程】冬瓜薏米瘦肉汤:具有祛湿健脾、清热解毒之功效
冬瓜薏米瘦肉汤,营养丰富,口感特别,是一款美味营养的汤品。本汤根据《医心方》所述隋朝后宫美容用品变化而成,并奏祛湿健脾、除斑洁面、清热解毒之功,可治愈因脾虚湿盛或血虚、血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑等症状。本汤亦为减肥常用之汤品。
今天华仔就教大家制作冬瓜薏米瘦肉汤吧。这道汤不仅营养丰富、口味鲜美,而且还能祛湿健脾,最适合在炎热的夏天食用了。
冬瓜薏米瘦肉汤,营养丰富,口感特别,是一款美味营养的汤品。本汤根据《医心方》所述隋朝后宫美容用品变化而成,并奏祛湿健脾、除斑洁面、清热解毒之功,可治愈因脾虚湿盛或血虚、血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑等症状。本汤亦为减肥常用之汤品。
今天华仔就教大家制作冬瓜薏米瘦肉汤吧。这道汤不仅营养丰富、口味鲜美,而且还能祛湿健脾,最适合在炎热的夏天食用了。
《爸爸去哪儿》第四季开播后,
胡可的儿子安吉在节目中自立懂事的表现,
得到网友们的大加赞赏。
沙参玉竹老鸭汤是广东常见的滋补汤品,主料是老鸭肉、沙参和玉竹。沙参性味甘寒,具有滋阴清肺、养胃生津的功效;玉竹质润多液,有养阴润燥的作用;再加上老鸭性味甘寒,这三者合用,使得本汤有滋补养阴、养气补血的功效,配以生姜,不仅去腥更能祛寒。
茶树菇的蛋白质含量高达19.55%,含有18种氨基酸和丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等各类矿质元素。茶树菇用作主菜、调味均佳,其药用保健疗效高于其他食用菌,且有滋阴壮阳、美容保健之功效,民间称之为“神菇”。龙骨(猪的脊梁骨)中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出,骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里。
今天,华仔就教你制作茶树菇煲龙骨。这道汤味道非常鲜美,既能饱人口福,又能滋补强身,女性食用可有美容保健、抗衰老的作用。
香菇黑米粥有助于儿童智力发育,一般人都可食用,尤其适合儿童。
本次烹饪用的是2017年美国最新款天际电炖盅DDZ-16BWS,选择“BB粥”功能。
用料:
1.香菇60克,切成小块(图1&图2);
2.黑米100g,洗净,泡发(图3)。
3.盐10g。
胡萝卜玉米排骨汤是一道常见的家常汤,它含有蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素等等,营养搭配十分合理。炖好后的汤带有胡萝卜和玉米本身的甜味,不用加太多的调味料,既健康又美味。
乌鸡汤的做法有很多种,搭配不同食材,其功效也不相同。在医学名著《本草纲目》有记载泰和乌鸡是女性妇科病的滋补和滋养品。平时食用乌鸡,可以滋补肝肾、补血、活血、益气、止崩治带等。补气养血乌鸡汤是以乌鸡、红枣等为主要食材的汤品。这款汤属于滋补汤类,不但味道鲜美,而且补气补血,滋阴补肾的功效,非常适合女士饮用。
下面就由华人生活馆的Kara,带大家一起来评测一下天际电炖盅DGD22-22EG是如何制作这道汤品——补气养血乌鸡汤的吧!天际DGD22-22EG,120V额定电压,美国直接使用。